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Como atravessar a virada do semestre?
Uma abordagem empática e possível!

Nessa edição: como lidar com o meio do ano + como posso te ajudar?
Nessa edição (clique pra ir direto):
A estratégia diz: não importa quão rápido você está indo, se você está indo na direção errada.
Estamos chegando ao final do primeiro semestre de 2025 e, se você ainda não começou a receber milhões de mensagens ansiosas te dizendo que, agora, você tem pouco tempo e precisa acelerar… em breve, você vai. Pode anotar! No meu feed, elas já começaram a pipocar.
Acredito, sim, que a passagem de tempo é uma poderosa alavanca, um dispositivo importante, um convite à ação, nos lembrando do porquê viemos ao mundo e o que queremos fazer com nosso tempo aqui. Usar isso ao nosso favor é uma tática importante. Sei também que, muitas dessas mensagens, guardam a empatia no bolso e só fazem a gente se sentir mais incapaz, especialmente se não estamos felizes com a maneira que nosso ano está evoluindo.
Então, entenda a edição de hoje como uma convocação positiva. Um lembrete do bem.
Sim, o tempo está passando e, ele vai estar sempre passando. O que você menos precisa é acelerar de um jeito que ignora os sinais do seu corpo. Ou, então, fazer-fazer-fazer, qualquer coisa, só pra se sentir ocupada. Sim, estamos no meio do ano, Sim, 2025 parece estar escorrendo pelos nossos dedos, mas você pode se proteger na sua bolha criativa e ajustar a sua prática, sem se deixar levar por esse tsunami tóxico da Internet.
Se proteja. Escolha um caminho. Fique firme na sua posição. E, desse ponto, mais estável, decida o que fazer com os seus próximos 6 meses, revendo o que não está funcionando e apertando os parafusos da sua prática. A gente não precisa fazer com mais ansiedade porque Julho está batendo na porta. O que a gente precisa é de mais consciência e consistência criativa.
Consistência criativa é o compromisso de aparecer, um pouquinho por dia, para a sua criação. É entender que projetos criativos não nascem prontos - eles se constroem no acúmulo dos pequenos gestos criativos diários. Não se trata de produzir em alta velocidade, mas de cultivar um ritmo sustentável e vivo, onde a repetição não sufoca, ela aprofunda. É o rascunho de hoje que prepara o terreno para a clareza de amanhã. É o ensaio imperfeito que pavimenta o caminho da obra. Consistência criativa é a impaciência transformada em processo.
Em vez de ansiedade, você constrói confiança. Cada vez que você senta e cria, reforça a ponte entre intenção e ação. E com o tempo, essa prática vira mais do que hábito — vira identidade criativa em movimento. E se tem uma coisa que aprendi nos últimos mais de 30 anos trabalhando com criatividade é que uma virada de chave ou de mesa pode estar ali, na próxima esquina. Cabe muita prática criativa em seis meses e cabe o que você quiser e sentir potência pra colocar em movimento!
Fazer a qualquer custo, se contaminando com essa energia tóxica que vem de fora, caminhando em qualquer direção, pode parecer inofensivo, mas é como pegar a estrada errada em uma trilha de longa distância. A gente fica com aquele amargo na boca, porque tem que retroceder e refazer os passos. Eu mesmo posso afirmar isso de carteirinha: estar desconectada do meu próprio caminho, acelerando sem consciência, me trouxe mais prejuízos do que consigo contar nos dedos das mãos.
O que quero pra mim e pra você é uma prática criativa consistente, potente, fluída, assertiva. Que você se sinta caminhando os próprios passos, mesmo que mais devagar. Quero que você sinta orgulho dos projetos que põe no mundo. Que vá descobrindo mais de você mesma e do que faz sentido, enquanto caminha. Que curta as pessoas com quem e para quem trabalha. Que sinta que seu trabalho é valorizado e respeitado. E que tenha uma vida que permita a criatividade (não só o trabalho).
E, pra isso, é preciso fazer a egípcia para esse montão de mensagens que só querem te acelerar. Que te querem no piloto automático. Zigue-zagueando no feed sem prestar atenção. SIm, o segundo semestre do ano se aproxima e isso é uma informação importante, que deve ser levada em consideração, se você fez planos pra ele. Se você queria chegar no fim do ano de outro jeito. Mas ainda dá tempo, sim, de fazer coisas legais, sem se martirizar ou se sentir inferior. Dá pra arregaçar as mangas e hoje queria fazer algumas sugestões do que você pode fazer para apontar seu lápis e seguir o ano dessa forma.
Faça a egípcia digital: silencie perfis, conteúdos ou tendências que despertam mais ansiedade e comparação, do que inspiração.
Aguente firme: resista à tentação de cair no rio de ansiedade que se estabelece fora da gente. Quando sentir que está sendo contaminada, se volte pra dentro e reencontre seu próprio ritmo.
Revise seus planos sem julgamento: olhe para o que você planejou no início do ano com gentileza. O que ainda faz sentido? O que você pode deixar ir sem culpa?
Planeje: se você não planejou nada, planeje. Só porque estamos no meio do ano, não significa que você não possa parar pra fazer isso agora.
Comece pela estratégia: escolha um objetivo importante para os próximos 6 meses. Não precisa ser uma lista gigante. Uma realização, um projeto ou um eixo criativo já podem servir de norte.
Imagine: feche os olhos e se imagine no final do ano, o que você quer que seja verdade ao seu respeito e sobre seu trabalho?
Crie um ritual simples e repetível: um horário, um cantinho, um gesto que sinalize: “aqui começa minha prática”. Pequeno, mas seu.
Proteja sua bolha criativa: crie limites (de tempo, espaço ou energia) para estar com você e sua criação, sem interferência externa. Mais dicas, aqui!
Ajuste: repense o ritmo, sempre que preciso: criatividade é movimento, não velocidade. Vá no seu tempo, mas vá.
Se você precisar de ajuda para esse processo, tenho dois caminhos:
🏹 Flecha: um programa autoguiado de planejamento criativo-estratégico, que te ajuda a planejar os próximos 12 meses do seu negócio, marca ou carreira criativa.
🧠 Salto Imersivo: uma mentoria híbrida de três meses de duração, que começa com encontro presencial em São Paulo, agora no final de Junho, pra planejar seu negócio, marca ou carreira criativa em direção da sustentabilidade (última pra planejar 2025).
Acredite, ainda dá tempo! E eu espero que essa edição te lembre de olhar pra dentro e reconhecer o que você tem aí pulsando. E, a partir disso, encontrar um ritmo pra fazer de 2025 um ano do qual você se orgulhe de si mesma! Sem hiperlativos, fórmulas prontas, ansiedade desnecessária e sem se machucar no caminho, somente reconhecendo que você deu o seu melhor.
Psiu: se preferir tirar alguma dúvida, estamos zap.
Um beijo e avante!
Rafa Cappai
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